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Home made Granola 🌵✨

La recette du Granola chez nous 🌵✨

  

  • Des noix (amandes, pistaches, noisettes)
  • Des graines de sésames blanc
  • Des flocons d’avoine
  • De l’huile (colza, riz ou même olive si vous aimez)
  • Du syrop d’érable
        * je sais pas combien de gramme exactement. Faites confiance à vôtre instinct. 🤗

    1. Ajouter les noix émincées et les flocons d’avoine dans un bol.
    Mélanger avec l’huile, et ajouter peu de sel.

    2. Préchauffer le feu à 150℃.

    3. Ajouter du syrop d’érable, et encore mélanger.
    (Si vous n’aimez pas le sucré, pas besoin d’en ajouter.)

    4. Étaler sur du papier sulfurisé.
    Cuire pendant 30min⭐️ 



    グラノーラのレシピ🌵✨

    • ナッツ類(アーモンド、ピスタチオ、ヘーゼルナッツ)
    • 白ごま
    • オートミール
    • オイル(菜種油、米油、オリーブオイルなど好きなの)
    • メープルシロップ

                  * それぞれのグラムは自分の好みに合わせ、自分の感覚を信じて🤗

     

      1. ボールに細かく刻んだナッツとオートミールを入れます。
      オイルを入れてまぜまぜ。ここでお塩も少し入れます。 

      2. オーブンを150℃に温めておく。

      3. メープルシロップを入れて、さらにまぜまぜ。(甘いのが苦手な場合は入れなくてもいいです)

      4. オーブン用のシートを鉄板に、生地を敷きます。
      30分焼いて、出来上がり⭐️


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